کلینیک مددکاری اجتماعی فراز

مهارت چیست و چه مهارتهایی در برنامه ی آموزش مهارت های زندگی  آموزش داده می شود؟´      اصطلاح "مهارت "در معانی مختلف به کار رفته است . وقتی میگوییم کسی مهارت انجام کاری را دارد،مثلا مهارت تایپ کردن ،این بدان معنی است کهاو به دلیل آموزش وتمرین های قبلی ،اکنون می تواند به راحتی وبه بهترین وجه مطلبیرا تایپ نماید. او کاربرد تمام کلیدهای ماشین تایچ را می داند وبه طرز صحیح ازانگشتان خود استفاده می کند،او می تواند بدون نگاه کردن به کلیدهای ماشین تایپ ،باسرعت مطلبی را تایپ نماید.ممکن است همه ما بتوانیم از دستگاه ماشین تایچ ،استفادهکنیم و مطلبی را تایپ نماییم. اما فرق بین ما ویک فرد ماهردراین است که او مطلب رادر حداقل زمان و با کمترین خطا تایپ می کند وما با حداکثر زمان وبیشترین خطا. ´      مهارت،یعنی توانایی های لازم برای انجام صحیح یک کار ´      ده مهارت اصلی و پایه ای زندگی عبارتند از: ´      1 – مهارت خود آگاهی ´      2- مهارت همدلی ´      3- مهارت برقراری رابطه ی موثر(ارتباطات اجتماعی) ´      4- مهارت روابط بین فردی سازگارانه(ارتباطات بین فردی) ´      5- مهارت تصمیم گیری ´      6- مهارت حل مساله ´      7-  مهارت تفکر انتقادی ´      8- مهارت تفکر خلاق ´      9- مهارت مقابله با هیجان ´      10–  مهارت مقابله با استرس تعریف ده مهارت اصلی و پا کلینیک مددکاری اجتماعی فراز...